배명철신경과
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두통2025. 02. 18

편두통과 긴장성 두통, 어떻게 구별할까요?

편두통은 욱신거리는 통증, 구역감, 빛과 소리에 대한 예민함이 동반되는 경우가 많습니다. 긴장성 두통은 머리를 조이는 듯한 압박감이 특징입니다.

편두통과 긴장성 두통, 어떻게 구별할까요?
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두통은 원인에 따라 다르게 봐야 합니다

두통은 크게 특별한 원인 질환 없이 반복되는 원발성 두통과, 다른 질환 때문에 생기는 이차성 두통으로 나눌 수 있습니다. 편두통과 긴장성 두통은 흔한 원발성 두통입니다.

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편두통의 특징

편두통은 한쪽 머리에서 욱신거리는 통증으로 나타나는 경우가 많습니다. 통증이 심하면 일상생활이 어려울 수 있고, 구역감이나 구토, 빛과 소리에 대한 예민함이 동반되기도 합니다.

  • 머리가 맥박 뛰듯 욱신거림
  • 움직이면 통증이 심해짐
  • 빛이나 소리가 불편함
  • 구역감 또는 구토 동반
  • 수 시간에서 수일간 지속될 수 있음
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긴장성 두통의 특징

긴장성 두통은 머리 전체를 띠로 조이는 듯한 느낌이 많습니다. 편두통처럼 심하게 욱신거리기보다는 뻐근하고 묵직한 통증이 지속되는 경우가 흔합니다.

  • 머리 양쪽이 조이는 느낌
  • 목과 어깨가 함께 뻐근함
  • 스트레스, 수면 부족, 자세와 관련
  • 일상 활동으로 크게 악화되지 않음
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바로 진료가 필요한 두통

  • 갑자기 발생한 극심한 두통
  • 팔다리 마비, 발음 이상, 의식 저하 동반
  • 발열이나 목 경직이 함께 나타남
  • 머리를 다친 뒤 생긴 두통
  • 50세 이후 처음 생긴 두통

이런 경우는 단순 두통이 아닐 수 있어 빠른 진료가 필요합니다.

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치료는 두통의 종류에 따라 달라집니다

편두통은 급성기 치료와 예방 치료를 함께 고려할 수 있습니다. 긴장성 두통은 자세 교정, 스트레스 관리, 수면 조절, 약물치료 등이 도움이 됩니다. 두통약을 너무 자주 복용하면 약물과용두통이 생길 수 있으므로 반복되는 두통은 전문의 상담이 필요합니다.

참고: 본 건강정보는 일반적인 의학 지식 제공을 목적으로 하며, 개인의 의학적 조언을 대체하지 않습니다. 증상이 있으시면 반드시 전문의와 상담하시기 바랍니다.